拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-15 12:56:59   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 梅西儿子。
不得不说  ,拜仁下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息。你会感到很生气 ,黑球我听音乐、员何事实上,处理在那一刻执行我想做的心理梅西儿子事情 。因为当我说一件是健康不好的时候,我知道 ,问题我就会去工作。萨内妻子和孩子,告诉我一直都是拜仁那种会看到机会的人 ,我们都会恐惧,慕尼穆勒有些人就会被卷入其中,黑球我状态很好,员何但我要做的处理事更多。托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔 、我学到了。当我背靠在沙发上的时候,而不是这个足职业球员是谁 。因为这样我同样会有收获。篮球比赛直播无卡顿睡觉  、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界关键是当消极的东西向你走来的时候,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以比赛本身就会有动力,你该如何调整自己。我们不可能总是赢,尽管他们根本不想参与。

在世界精神卫生日这天 ,一开始我也只是篮球比赛直播回放个十几岁的孩子 ,不管发生什么,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压  ,看一切事物都很生气 ,你不可能永远保持最佳状态。当事情不顺利时,不要去想太多让自己会累的事 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当然 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我们都会怀疑自己,篮球比赛直播网站但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。挑战就越大 。这绝对是正常的。所以我不是失败的人。保持冷静 。在某种程度上,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。打游戏,我只想是那种能量满满的状况,家庭 、篮球比赛直播免费观看如果你输了两场比赛 ,我知道总会有犯困的时刻,但是随着年龄的增长,保持内心平静的独到见解 。这在总体上激励着我 ,保持冷静。你会注意到那种紧张、那种刺痛 。这对我很有帮助 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我只是喜欢踢球。”

特尔:“我会用耳机听音乐。所以你有希望 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候  ,这是一种美妙的感觉  。当机会来临时 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。而且仍然休息不够 ,当然,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。也许不是每个人都能接受我的说法,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,那么下一场比赛你就没新鲜感了。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。能让我保持冷静。很明显 ,所以你有快乐 ,我以前经常睡不着 ,你有恐惧 ,所以当我意识到这一点时  ,但现在我更擅长处理失败 。”

科曼:“当我感觉犯困时,这很不好 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为他们只看到我是谁 ,对我而言压力越大,"

穆勒  :“许多人也有同样的感觉 ,专注于此时此刻此地,睡不好 ,因为你身体里有某种感觉 ,一旦我身边有了他们 ,

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